Der eine Satz, den du heute nicht gesagt hast
Kein Thema auswählen, kein Tippen, keine Anmeldung. Du wählst nur den einen Satz, der heute am nächsten trifft — und DoJitai liest den Untertitel darunter. 20 Sekunden, der ehrlichste Einstieg in den Kosmos.
Heute unausgesprochen09.07.2026
Sag den einen Satz, den du heute gedacht — aber nicht gesagt hast.
Wähl den, der am nächsten trifft. Keiner sieht deine Wahl. Du tippst nichts — du gibst nur für einen Moment zu, was schon da ist.
Nichts ganz Passendes dabei? Wähl den, der am wenigsten danebenliegt — es geht nicht um perfekt, sondern um ehrlich.
Wenn-Dann des Tages · täglich neu
Ein Anker für heute — zum Mitnehmen
Wenn jemand nachhakt — dann denselben Satz ruhig wiederholen — du brauchst keine neuen Argumente.
Eine von 181 Karten aus dem Dojitai-Kosmos. Wenn sie heute nicht passt: morgen kommt die nächste. Ein Angebot, kein Muss.
Und danach?
„Heute unausgesprochen" ist der erste Beat: zugeben, was ist. Danach kommen die drei Tagesspiele — verstehen, umdeuten, sagen. Zusammen sind sie die ganze Bewegung von einem geschluckten Satz bis zu einem ausgesprochenen.
Die Tagesspiel-Trilogie
Drei kurze Spiele, eine Fähigkeit: Sätze entschlüsseln — bei anderen, bei dir selbst, im eigenen Mund.
Beat 0: erst „Heute unausgesprochen" — der Satz, den du nicht gesagt hastBald: die App Brains
„Heute unausgesprochen“ ist ein kleiner Vorgeschmack: In der App bekommst du genau solche 20-Sekunden-Momente, wenn sie in deinen Alltag passen — und dein Verlauf bleibt erhalten.
- Versteht deine Worte
- Du schreibst in deinen Worten — und bekommst eine Antwort, die zu deiner Situation passt, nicht von der Stange.
- Häppchen statt Buch
- Eine Übung unter 90 Sekunden, die du jetzt anwenden kannst — statt 300 Seiten, von denen nichts hängen bleibt.
- Im Moment da
- Die Werkzeuge sind auch ohne Netz griffbereit — genau dann, wenn es gerade brennt.
- Dein Verlauf
- Deine Tiere, Werkzeuge und Notizen an einem Ort — nicht bei jedem Besuch von vorn.
- Zur richtigen Zeit
- Die App lernt, wann deine Übungszeit ist — oder du nennst ihr deinen kritischen Moment. Höchstens ein Anstoß am Tag, jederzeit abschaltbar.
- Verankert im Alltag
- Nach der Übung ein kleiner Wenn-Dann-Vorschlag („Wenn die Kaffeemaschine läuft, dann ein tiefer Atemzug“) — so springt das Geübte von selbst an.