250 simulierte Durchläufe250 Personas2 Simulationsläufe
Gewohnheiten bauen
An welcher Stelle brechen neue Gewohnheiten wirklich ab?
Woher die Zahlen kommen
Die Daten stammen aus Sprachmodell-Simulationen. Ein Modell erzeugt Personas mit Biografie, Lebenslage und Widerständen und spielt für jede den Verlauf über drei Monate durch — von der ersten Begegnung bis zum Alltag nach Monat 3. Ausgewertet werden Gefühlsangaben je Phase, der Anteil noch aktiver Personas und die Zufriedenheit.
Das sind keine echten Menschen und keine Nutzungsdaten. Es sind simulierte Verläufe, mit denen wir Inhalte testen, bevor jemand sie zu sehen bekommt. Die Zahlen zeigen, wie ein Sprachmodell diese Situationen modelliert — sie sind keine empirische Aussage über die Bevölkerung und ersetzen keine Studie.
Welche Gefühle dominieren
Anteil an allen Gefühlsnennungen über den gesamten Verlauf.
- zufrieden41 %
- überrascht13 %
- neugierig9.6 %
- skeptisch8.6 %
- stolz7.7 %
- motiviert5.9 %
- entspannt2.5 %
- dankbar2.2 %
Verlauf über drei Monate
Je Phase: wie viele Personas noch dabei sind, wie zufrieden sie im Schnitt sind (Skala 0–10) und welche Gefühle in dieser Phase am häufigsten genannt werden.
| Phase | noch dabei | Zufriedenheit | häufigste Gefühle |
|---|---|---|---|
| Erste Begegnung | 100 % | 6.2 | neugierig 46.2 % · skeptisch 44.2 % · euphorisch 1.9 % · dankbar 1.9 % · enttäuscht 1.9 % |
| Startbildschirm | 100 % | 7 | überrascht 66.7 % · entspannt 13.3 % · neugierig 6.7 % · skeptisch 3.3 % · enttäuscht 3.3 % |
| Einstieg | 100 % | 6.9 | skeptisch 27.3 % · überrascht 18.2 % · unsicher 9.1 % · überfordert 9.1 % · neugierig 9.1 % |
| Eigene Lage schildern | 100 % | 7.7 | überrascht 100 % |
| Erste Übung | 100 % | 7.7 | überrascht 40 % · erleichtert 20 % · euphorisch 10 % · traurig 10 % · zufrieden 10 % |
| Woche 1 | 100 % | 6.8 | motiviert 57.7 % · neugierig 15.4 % · frustriert 7.7 % · überrascht 7.7 % · entspannt 3.8 % |
| Alltag nach Woche 1 | 100 % | 6.6 | zufrieden 66.7 % · stolz 20 % · euphorisch 10 % · unsicher 3.3 % |
| Monat 1 | 100 % | 6.8 | stolz 33.3 % · motiviert 33.3 % · überrascht 11.1 % · neutral 11.1 % · zufrieden 11.1 % |
| Alltag nach Monat 1 | 100 % | 6.9 | zufrieden 76.6 % · stolz 19.1 % · unsicher 2.1 % · gleichgültig 2.1 % |
| Monat 3 | 88 % | 6.8 | zufrieden 76.9 % · dankbar 7.7 % · entspannt 5.1 % · neutral 5.1 % · gleichgültig 5.1 % |
| Alltag nach Monat 3 | 86 % | 7 | zufrieden 77.2 % · stolz 10.5 % · dankbar 5.3 % · entspannt 1.8 % · begeistert 1.8 % |
Zitieren
Dojitai (2026): Gewohnheiten bauen. Simulationsdaten: 19 494 Durchläufe zu 22 Alltagsthemen. https://dojitai.ch/daten/gewohnheiten-bauenJSON herunterladen