Diskret

Dein Koerper ist nicht das Problem.

Nur die nächsten drei Schritte
  1. 1
    Welle benennen statt sich neu erfinden
    Ein Satz: 'Gerade ist eine Welle, nicht ein neuer Charakter.'
  2. 2
    Eine Sache heute weglassen, nicht eine zusätzliche
    Zuerst Druck rausnehmen, nicht noch eine Routine drauflegen.
  3. 3
    Echte Anlaufstelle merken, nicht den nächsten Pitch
    Ärztin, Menopause-Sprechstunde, Beratungsstelle.
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Wechseljahre: bin ich noch ich? Ein ruhiger Anker | Dojitai