Pre-Game-Nerven
Dein groesster mentaler Hebel
Pre-Game-Nerven
Dein groesster Hebel liegt vor dem Anpfiff — die Nerven kosten dich Energie und einen guten Start.
Mein groesster Hebel sind die Pre-Game-Nerven — vor dem Anpfiff kosten sie mich Energie. Wo liegt deiner?

Heute etwas geschafft? Lass dein Tier bruellen.

Anonym, nur als Pre-Game-Nerven — kein Name, kein Konto. Damit der naechste hier sieht: Es geht voran.

Auch dran? Ein 60-Sekunden-Snack bringt dich zum naechsten kleinen Sieg.

Gerade dabei?

Tippe an, was bei dir gerade ansteht — du siehst, wer noch am Lagerfeuer sitzt. Anonym, nur für diesen Moment.

Das kenne ich

Tippe an, was bei dir gerade passt — anonym, nur als dieses Wesen. Du siehst, wie es anderen geht.

Eine dieser Mini-Strategien ist eine Übung aus Fussball Mental Coach — 60 Sekunden, probier sie.

Wo lebt dein Pre-Game-Nerven?

Dein Lebensraum als Selbstbild — kein Standort, kein Tracking. Wähle, was sich nach deinem Alltag anfühlt.

Welcher Typ bist du?
7 Fragen, kein Test, nichts wird gespeichert. Finde in 60 Sekunden heraus, welcher Typ dich gerade fuehrt — und den ersten Schritt heraus.
Bald als App
Trag deinen Typ als Begleiter in der Hosentasche
Dojitai wird zur App: dein Typ, tägliche Mikro-Schritte und die Werkzeuge für schwierige Momente — immer dabei. Sichere dir früh deinen Platz.