ADHS-Alltag47 → 3KI-sortiert
Decision-Triage — 47 Punkte in 3 verwandeln
Wirf 5–47 Aufgaben in EIN Feld. Sag wie viel Energie du jetzt hast. Bekomme 3 Aufgaben + 1 Frage zurück. Kein Drag-Drop. Keine Buckets. Keine Liste, sondern eine Antwort.
Aufgaben triagieren
Liste rein — 3 raus. Lokal im Browser, kein Login. Wenn KI-Budget erschöpft: Heuristik-Modus uebernimmt unsichtbar.
0 / 4000 Zeichen · max. 50 Items

Jetzt, nicht «heute» — Triage wird mehrmals taeglich neu gemacht.

Wann brauchst du dieses Tool eigentlich nicht?

Papier + Stift funktioniert. Zettel raus, alles aufschreiben, 3 einkreisen. Mehrwert hier: die Energie-Match-Frage und die explizite «was darf liegen bleiben?»-Erlaubnis — per Hand selten formuliert.

Eisenhower-Matrix auf Papier funktioniert. 4 Quadranten, Aufgaben einsortieren. Mehrwert hier: kein 2D-UI noetig, statt 4 Buckets nur 3 Items.

Co-Working / Body-Doubling-Anruf funktioniert. Jemand fragt «Was ist das Wichtigste?» und du sagst es laut. Tool-Mehrwert: verfügbar ohne Termin.

Coach / Therapie ist der bessere Ort, wenn das Entscheidungs-Problem taeglich blockiert. Tool ist Ergaenzung, nicht Ersatz.

Kontraproduktiv, wenn du mehr als 4× pro Tag triagierst — dann ist das Tool zum Aufschieber geworden. Wir zeigen ab 5 Triagen pro Tag eine Anti-Karte.

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Decision-Triage (47 → 3) | Brains - von Dojitai