7 Tage Fokus-BlöckeTag 3frei im Web
Zurück nach der Störung
Heute gibt es genau eine Mini-Uebung, genau eine Reflexionsfrage und genau einen naechsten Schritt.
Mikro-Uebung fuer heute
Gespeicherter Quest-Stand im Browser: Tag 3.
Wenn der Block gerissen ist – jemand kam rein, das Telefon klingelte – widersteh dem 'Ist eh hin'-Reflex. Atme einmal aus, lies deinen Ein-Satz-Auftrag noch einmal und mach für die Restzeit weiter. Eine Störung muss nicht das Ende sein.
Reflexionsfrage
Was sagst du dir bisher nach einer Störung – und was kostet dich das?
7 Tage Fokus-Blöcke - Tag 3 | Dojitai Quest