7 Tage ADHS-EnergieTag 2frei im Web
Startblock kleiner bauen
Heute gibt es genau eine Mini-Uebung, genau eine Reflexionsfrage und genau einen naechsten Schritt.
Mikro-Uebung fuer heute
Gespeicherter Quest-Stand im Browser: Tag 2.
Definiere für die nächste Aufgabe einen Start, der in 90 Sekunden sichtbar ist: Datei öffnen, Betreff schreiben, Wasser holen, Timer stellen. Nicht mehr.
Reflexionsfrage
Welcher Mini-Start fühlt sich klein genug an, dass dein Kopf nicht sofort diskutiert?