7 Tage ADHS-EnergieTag 4weiter in der App
Reizschutz für den Fokusblock
Ab hier wird der Pfad bewusst enger und tiefer. Die App uebernimmt den Rest der Woche.
Tag 4 bis 7 laufen in der App weiter
Tag 1 bis 3 bleiben frei. Ab hier wird der Pfad absichtlich in die App verlegt.
In der App geht es jetzt mit einem konkreten Reizschutz-Setup für deinen Tagesmoment weiter.
Naechste Leitfrage
Welcher offene Kanal reißt dir Fokus am schnellsten auf?